Infografika Rządowego Centrum Bezpieczeństwa - Nie daj się grypie
- zaszczep się przeciw grypie
- w czasie kaszlu i kichania zakrywaj nos i usta chusteczką,a nie dłonią
- często myj ręce mydłem
- poza domem i w podróży zawsze miej przysobie żel lub płyn do rąk
- unikaj masowych zgromadzeń
- przy wystąpieniu objawów grypy koniecznie zgłoś się do lekarza
- poza domem i w podróży zawsze miej przysobie żel lub płyn do rąk
- zadbaj,żeby twoje dziecko przestrzegało tych zaleceń
Infografika Rządowego Centrum Bezpieczeństwa - UWAGA! SMOG
- zrezygnuj ze spacerów na świeżym powietrzu
- zrezygnuj z uprawiania sportu na zewnątrz
- ogranicz wietrzenie pomieszczeń
- wybierz komunikację publiczną
- jeśli cierpiszna choroby krążenia lub układu oddechowego - skontaktuj się z lekarzem
- nie pal śmieci w piecu
Infografika Rządowego Centrum Bezpieczeństwa - NIE DLA CZADU
Bądź bezpieczny
- nie zaklejaj i nie zasłaniaj kratek wentylacyjnych
- sprawdź szczelność przewodów kominowych
- wietrz pomieszczenia, w których korzystasz z piecyków, kuchenek czy term gazowych
- sprawdzaj wentylacje pomieszczeń, zwłaszcza łazienek
- zainstaluj czujniki alarmowe wykrywające tlenek węgla
Objawy zatrucia tlenkiem węgla
- zaburzenia koncentracji, zawroty głowy
- ból głowy
- poczucie osłabienia
- wymioty, drgawki, zwolniony oddech
- zaburzenia tętna
- w każdym przypadku natychmiast zadzwoń po pomoc lekarską! telefon 999, telefon 112
Infografika Rządowego Centrum Bezpieczeństwa - Bądź bezpieczny nad wodą
- Nigdy nie wchodź dowody po alkoholu iśrodkach odurzających
- Nie skacz do wody w nieznanych miejscach
- Pływaj tylko w miejscach do tego wyznaczonych
- Stosuj się do poleceń ratownika
- Nie wbiegaj dowody rozgrzanym
- Nie pływaj bezpośrednio po posiłku
- Nie wypływaj na materacu daleko od brzegu
- Załóż kapok na łódce, kajaku i rowerze wodnym
Infografika Rządowego Centrum Bezpieczeństwa - Jak zabezpieczyć się przez wichurą
Przed:
- usuń z parapetów,balkonu wszystkie przedmioty, które mogą zostać porwane przez wiatr i stanowić zagrożenie
- zamknij okna i drzwi
- naładuj telefon komórkowy
- znajdź bezpieczne miejsce dla swojego auta - nie parkuj w pobliżu drzew, reklam, szyldówi słupów trakcji energetycznej
W trakcie:
- nie wychodź na zewnątrz, jeżeli nie jest to niezbędne
- poszukaj bezpiecznego schronienia
- nie zatrzymuj się pod drzewami
- wyłącz gazielektryczność, aby ograniczyć niebezpieczeństwo powstania pożaru
Po:
- poinformuj straż pożarną lub policję o zdarzeniach, które mają znaczenie dla bezpieczeństwa ludzi
- pomóż osobom rannym iposzkodowanym
- zrób zdjęcia zniszczeń w twoim domu,gdyż mogą stanowić dowód w procedurze odszkodowawczej
Infografika Rządowego Centrum Bezpieczeństwa - Jak przetrwać upały
- ogranicz przebywanie w pełnym słońcu
- unikaj wysiłku fizycznego
- pij dużo niegazowanej wody
- nie zostawiaj dzieci i zwierząt w aucie
- jeśli nie musisz, nie wychodź z domu
- nie pij alkoholu bo odwadnia organizm
- noś nakrycie głowy
- w ciągu dnia zamknij i zasłoń okna
- stosuj kremy z filtrem UV
- noś lekką i przewiewną odzież
Jeśli ważysz objawy przegrzania organizmu: PRZYSPIESZONY ODDECH, TEMPERATURA, NUDNOŚCI, ZAWROTY GŁOWY, DRESZCZE
ZADZWOŃ 112 lub 999
Infografika Rządowego Centrum Bezpieczeństwa - Burza - bądź bezpieczny
- unikaj otwartych przestrzeni
- nie wychodź z domu, jeśli to nie jest konieczne
- zabezpiecz drzwi i okna oraz przedmioty na parapecie i balkonie
- nie stój pod jedynym w okolicy drzewem lub masztem
- unikaj dotykania metalowych przedmiotów
- odłącz od prądu sprzęt domowy
- jeśli pływasz, natychmiast wyjdź z wody i oddalsię od brzegu
- jeśli jedziesz autem, zjedź na parking zdala od drzew
- jeśli zauważysz niebezpieczne zdarzenie - zadzwoń po pomoc
- w górach zejdź ze szczytu jak najszybciej
Infografika Rządowego Centrum Bezpieczeństwa - Bezpieczne zakupy - nie daj się okraść
Zapobiegaj
- wprowadzając PIN- zasłaniaj klawiaturę ręką
- systematycznie sprawdzaj transakcje na rachunku bankowym
- ustaw na karcie limit transakcji metodą zbliżeniową
- kup etui zabezpieczające przed zeskanowaniem karty
Po utracie karty
- natychmiast zastrzeż kartę w swoim banku
- zgłoś kradzież na policji
Infografika Rządowego Centrum Bezpieczeństwa - ALARM BOMBOWY
NA CO ZWROCIĆ UWAGĘ
- Nietypowe zachowania osób
- Przedmioty pozostawione bez opieki, Nie dotykaj ich!
- Pojazdy zaparkowane nietypowych miejscach
- O swoich podejrzeniach powiadom służby
JAK REAGOWAĆ
- Stosuj się do poleceń służb
- Zachowaj spokój
- Jak najszybciej oddal się ze strefy zagrożenia
- Jeśli możesz, skontaktuj się z bliskimi
